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【健康中国·书院正行动】太极拳走进海淀区田村

时间:2016-10-28作者:HUI 点击:

  2016年10月28日上午,经过昨天一场秋雨的洗礼,弥漫几天的雾霾消散了,晴空万里又回到了人们的眼前。正雷太极书院的团队来到海淀区田村文化广场,继续他们的公益之旅。  

  今日是书院在“田村文化广场站”公益教拳的第一天。虽然气温骤降,广场上晨练的人却着实不少,当书院的工作人员拉开太极的大旗(易拉宝)时,不少群众被吸引过来。可以看出,太极拳在民间的群众基础是相当广泛的。在书院工作人员吴雪磊老师的组织下,大家很快有序地站成队列,准备学习。  

  随着舒缓的音乐慢慢响起,叶宗翰教练由太极养生操开始,进行太极拳教学。随着太极浑圆桩、缠丝劲等教学项目的展开,越来越多的健身养生爱好者加入了练习队伍。教练对每一位爱好者的动作细节,都耐心地指正辅导。  






  对于一些朋友反映的自己平时练习太极拳遇到的问题,叶教练一一进行解答。大伙儿的动作得到纠正,疑惑得到解答,练起拳来也越发有兴致了。 在沁凉的秋风中,大家练的神清气爽,身上暖洋洋的。当一个多小时的太极拳教授辅导课程结束时,大伙普遍感觉太快了,还没有练够呢!  

  在下课行抱拳礼时,大家情绪高涨,感激之情溢于言表。课后,大伙儿纷纷询问下次教学时间,我们相约下周五再会!临别之际,叶教练又耐心地叮嘱了大家平时练习太极拳需要注意的一些问题。  

  正雷太极书院以弘扬中华之国学、健康国人之体魄为己任,响应中共中央国务院印发的《“健康中国2030”规划纲要》提出的”广泛开展健康社区、健康村镇、健康单位、健康家庭等建设,提高社会参与度“的精神,将太极拳切切实实的带到广大群众身边。品质生活拳、书、茶、餐、医,正雷太极书院在行动。